مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان

مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان

Blog Article

خیلی از افراد در زمان مراجعه به مطب دکتر شیرین مددی، بهترین دندانپزشک زیبایی در اهواز در رابطه با مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان سوال می پرسند. بلیچینگ دندان به عنوان یکی از محبوب ‌ترین روش‌ها برای افزایش زیبایی لبخند و روشن‌تر کردن رنگ دندان‌ها، در سال‌های اخیر به انتظارات بالای افراد از سلامت و زیبایی دندان‌ها پاسخ داده است.

با وجود جذابیت و تأثیر قابل توجه این روش، مراقبت‌های بعد از بلیچینگ دندان به همان اندازه حائز اهمیت است. پیروی از نکات و توصیه‌های مراقبتی نه تنها به حفظ نتیجه بلیچینگ کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از بروز مشکلات احتمالی و حساسیت‌های درازمدت جلوگیری کند.

هرچه فرد در این مرحله دقت و توجه بیشتری داشته باشد، نتایج بهتری از بلیچینگ خواهد گرفت. این شامل مدیریت رژیم غذایی، انتخاب محصولات بهداشتی مناسب و رعایت معاینات و ویزیت‌های منظم دندان‌پزشکی است. با رعایت مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان شما می توانید از زیبایی و سفیدی دندان‌های خود به بهترین نحو ممکن بهره‌برداری کنید و لبخند خود را درخشان‌تر از همیشه نگه‌دارید.

مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی که باید از مصرف آنها اجتناب کرد!

بعد از بلیچینگ دندان، توجه به رژیم غذایی و انتخاب صحیح نوشیدنی‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌توانند بر روی نتایج بلیچینگ تأثیر منفی بگذارند و موجب تغییر زودهنگام دندان‌ها شوند.

قهوه و چای: به دلیل داشتن رنگدانه‌های تیره، این نوشیدنی‌ها می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شوند.

نوشابه‌های گازدار: بسیاری از نوشابه‌ها حاوی رنگ‌دهنده‌های مصنوعی و اسیدهای قوی هستند که می‌توانند به دندان‌ها آسیب بزنند.

غذاهای ترش: غذاهایی مانند لیمو، پرتقال و سرکه می‌توانند با این که خودشان به روشن شدن دندان‌ها کمک نمی‌کنند، در نهایت موجب حساسیت و ترمیم سطح دندان‌ها شوند.

غذاهای فرآوری‌شده و فست‌فود: این غذاها معمولاً حاوی مواد شیمیایی و نگهدارنده‌هایی هستند که می‌توانند موجب آسیب به دندان‌ها شوند.

مصرف سیگار و تنباکو نه تنها به سلامت عمومی بدن آسیب می‌زند، بلکه می‌تواند به تیره شدن و زرد شدن دندان‌ها منجر شود.

بهتر است برای حداقل دو هفته بعد از انجام بلیچینگ دندان، از مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی‌ها خودداری کنید. این اقدامات به حفظ سفیدی و درخشش دندان‌ها کمک می‌کنند و تضمین می‌کنند که نتایج بلیچینگ به بهترین شکل ممکن حفظ شوند. بعد از این مدت، می‌توانید به تدریج غذاها و نوشیدنی‌های موردنظر خود را به رژیم غذایی‌تان بازگردانید، اما همچنان احتیاط کنید تا از نتایج بلیچینگ خود به بهترین نحو بهره‌برداری کنید.

دندان‌های خود را به طور منظم مسواک بزنید

پس از بلیچینگ دندان، توجه به بهداشت دهان و دندان بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کند و یکی از اصلی‌ترین نکات در این راستا، مسواک زدن منظم دندان‌ها است. مسواک زدن حداقل دو بار در روز به پاکسازی دندان‌ها از باکتری‌ها، پلاک‌ها و بقایای غذا کمک می‌کند و به حفظ سفیدی دندان‌ها بعد از بلیچینگ کمک می‌نماید. در این زمان، باید از مسواک نرم و خمیردندان‌های غیر ساینده و مطمئن استفاده کنید تا از هر گونه آسیب به مینای دندان جلوگیری شود و دندان‌ها حساس نشوند. همچنین، استفاده از تکنیک‌های صحیح مسواک زدن و تمرکز بر نواحی قابل دسترس و پنهان، باعث می‌شود که نتیجه بلیچینگ مدت‌زمان بیشتری حفظ شود و از بروز عوارض احتمالی مانند پوسیدگی و التهاب لثه جلوگیری شود.

برای مصرف نوشیدنی از نی استفاده کنید!ً

یکی از مراقبت های بعد از بلیچینگ دندان این است که برای مصرف نوشیدنی از نی استفاده کنید.پس از بلیچینگ دندان، مراقبت‌های ویژه‌ای نیاز است تا نتایج دلخواه به خوبی حفظ شوند و از بروز تغییر رنگ زودهنگام دندان‌ها جلوگیری شود. یکی از روش‌های مؤثر در این مرحله، استفاده از نی هنگام نوشیدن مایعات است. این کار باعث می‌شود که مایعات رنگی و اسیدی مستقیماً با دندان‌ها تماس نداشته باشند و در نتیجه اثرات منفی آن‌ها کاهش یابد. با استفاده از نی، می‌توانید از نوشیدنی‌های رنگی، شامل قهوه، چای، آب‌میوه‌ها و نوشابه‌ها لذت ببرید، بدون آنکه به مینای دندان‌ها آسیب بزند یا موجب تیره شدن آن‌ها شود. این روش به‌ویژه برای نوشیدنی‌هایی که حاوی رنگدانه‌های قوی هستند، بسیار کارآمد است. در کنار این، فراموش نکنید که همیشه بعد از مصرف نوشیدنی‌های رنگی، دهان خود را با آب بشویید تا هرگونه باقیمانده یا رنگدانه به سرعت از روی دندان‌ها حذف شوند و در نهایت نتایج بلیچینگ دندان‌هایتان به بهترین نحو پایدار بماند.

بهترین خمیر دندان ها بعد از بلیچینگ دندان کدام است؟

پس از بلیچینگ دندان، انتخاب خمیردندان مناسب می‌تواند به حفظ نتایج و سلامت دندان‌ها کمک زیادی کند.

خمیردندان‌های غیرساینده

خمیردندان‌هایی که فاقد مواد ساینده هستند، به حداقل رساندن آسیب به مینای دندان کمک می‌کنند. این نوع خمیردندان‌ها به حفظ سفیدی دندان‌ها و جلوگیری از زردی مجدد کمک می‌کنند.

خمیردندان‌های ضد حساسیت

بلیچینگ ممکن است باعث افزایش حساسیت دندان‌ها شود. استفاده از خمیردندان‌های مخصوص دندان‌های حساس می‌تواند به کاهش این حساسیت کمک کند.

خمیردندان‌های روشن کننده

برخی خمیردندان‌های تخصصی که برای روشن کردن دندان‌ها طراحی شده‌اند، معمولاً ترکیباتی دارند که به حفظ رنگ دندان‌ها می‌کنند. این خمیردندان‌ها می‌توانند به بهبود درخشش دندان‌ها کمک کنند.

Sensodyne مناسب برای دندان‌های حساس و بعد از بلیچینگ.

Oral-B دارای خمیردندان‌های غیرساینده و مخصوص روشن کردن دندان.

Colgate Optic White برای حفظ سفیدی دندان‌ها و پاکسازی.

هنگام انتخاب خمیردندان پس از بلیچینگ، مهم است که بر روی ترکیبات و ویژگی‌های آن توجه کنید و با دندان‌پزشک خود مشورت کنید تا بهترین گزینه را برای نیازهای خاص خود بیابید. همچنین، رعایت بهداشت دهان و دندان به همراه استفاده منظم از خمیردندان مناسب، می‌تواند به حفظ نتایج بلیچینگ و سلامت دندان‌ها کمک کند.

Report this page